Die Philosophie unserer Physiotherapie
Physiotherapie nachhaltig gedacht
Salutogenese
— Das Gesundheitsmodell —
Gesundheit ist ein Prozess, der ständig aufrechterhalten und weiterentwickelt werden muss. Es geht um das eigene Verständnis der Beschwerden und deren Genesung.
Woher kommen meine Beschwerden? Warum ist diese Maßnahme gut für mich? Was muss ich tun, damit ich selbst meine Beschwerden verbessern kann?
Antifragilität
— mehr als nur widerstandfähig —
Ich und mein Körper sind nicht zerbrechlich, sondern dynamisch, komplex und flexibel. Jede neue Situation, jede Verletzung birgt die Möglichkeit, dass mein Körper sich daran anpasst, sogar daraus lernt. Meine eigene Aufgabe ist es, dieses Potenzial zu erkennen und es zu nutzen.
Longegevity
— ein gesundes Leben —
Wir alle wollen möglichst lange und möglichst gesund bleiben. Dazu brauchen wir Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit, soziale Interaktion, positive Denkmuster und eine „gesunde“ Lebensweise. Damit wir auch in Zukunft den Alltag meistern können.
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Physiotherapeut (B.Sc.)
Sportwissenschafter (B.A.)
Sport-und Schmerztherapie (ITT, Thomas Armbrecht)
ganzheitliche Chiropraktik und manuelle Gelenktherapie (DIC)
Unser Konzept
Physiotherapie mit System
Unser Therapiekonzept ist darauf ausgerichtet, dein System in eine gute Ausgangssituation zu bringen, damit du selbst für deine Genesung Sorge tragen kannst. Grundlegend arbeiten wir dabei mit zwei Säulen:
1.) Therapie von Dysfunktionen & funktionellen Blockaden
Durch Verletzungen beim Sport, Unfälle oder alltägliche Situationen wie das Übersehen einer Treppenstufe, Niesen oder Husten können sich kleinste Störfelder in Gelenken ergeben, sog. Dysfunktionen. Diese Dysfunktionen werden als Schutzreflex des Körpers durch muskuläre Spannung festgehalten, so entstehen funktionelle Blockaden von Gelenken. In dem wir diese Dysfunktionen und funktionelle Blockaden therapieren, verhindern wir Kompensationen des Körpers in seiner Statik, beheben funktionelle Beschwerden und versetzen den Körper in eine optimalere Lage für eine aktive Genesung.
2.) Herstellung von Bewegungsoptionen & -Variabilität durch Trainingstherapie
Nach unserem Verständnis sind Therapeuten Begleiter auf deinem Weg der Genesung. Deswegen sorgen wir mit unserer Trainingstherapie dafür, dass dein Körper wieder mehr Variabilität in Bewegung erlangt — wir geben deinem Körper mehr von dem, was er nicht hat, und bilden damit eine optimalere Ausgangssituation, um dein System auch langfristig zu belasten; es widerstandsfähiger und flexibler zu machen, als es vor deinem Problem war.
Nur durch das sinnvolle und ergänzende Zusammenspiel beider Grundpfeiler kann eine bestmögliche Therapie gewährleistet werden. Es liegt uns am Herzen, dass wir es gemeinsam schaffen, dein gesamtes System, d.h. Bewegungsapparat und Denkweisen, durch unsere Herangehensweise weiter in Richtung Gesundheit zu lenken.
vorläufige Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
12:00 - 15:00 Uhr